AIR ROWER

Le rameur est un exercice complet et utile à la fois pour maintenir sa condition physique et/ou perdre du poids, mais aussi pour se préparer pour une compétition ou dans le cadre d’une réhabilitation physique.

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AIR BIKE

Bicyclette pour entrainements de haute intensité qui permet au bras et jambes de travailler simultanément.

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AIR SKI

L'Air Ski vous aide à augmenter votre force et votre endurance en travaillant votre corps dans un mouvement rythmique efficace. C'est un exercice à faible impact, brûle beaucoup de calories et convient à tous les âges et toutes les conditions.

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AIR RUNNER

L´usager contrôle la vitesse à travers la position du corps au-dessus du tapis courbé. Le mouvement commence en faisant des pas et à mesure que l´usager augmente la fréquence de la foulé et avance sa position sur le tapis, la vitesse augmente. Pour freiner, il faut simplement retourner à la partie arrière de la courbe.

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La demande en entraînement croisé, en entraînement fonctionnel et en HIT, l’entraînement à intervalles de haute intensité continue de croître.

Les deux salles de sport CrossFit comme BOX intègrent ce type de machines cardio fonctionnels dans leurs centres de formation, ce qui permet une forte dépense calorique, des impulsions rapides et leurs améliorer la résistance des utilisateurs.